صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
عضلات بدن - صفحه هشتم
بروزرسانی: 12:55
141 - روشی معجره آسا برای خداحافظی با چربی ها
ساناپرس- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 15 خرداد 1402، 16:43 68097613
ساناپرس- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 15 خرداد 1402، 16:43 68097613
روشی معجره آسا برای خداحافظی با چربی ها اگر از رفتن به سالن ورزشی، دویدن، یا تجهیزات ورزش خانگی خسته شده اید، طناب زدن ورزش کم هزینه ای است که می توان آن را در یک فضای کوچک اجرا کرد. ...
142 - چه کنیم تا با رژیم لاغری به جای عضلات، چربی ها تحلیل پیدا کنند؟
تازه نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 خرداد 1402، 15:32 68089173
تازه نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 خرداد 1402، 15:32 68089173
طی دوران رژیم لاغری، وزن کلی بدن کاهش پیدا می کند که عضلات، چربی ها و آب را شامل می شود. مسلما اگر حجم بیشتری از چربی ها تحلیل پیدا کند، رژیم لاغری موفق تر خواهد بود. - به گزارش تازه نیوز، ...
143 - درد زیر بغل؛ نشانه ها و علائم احتمالی بیماری های مربوطه
ساناپرس- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 16:33 67993350
ساناپرس- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 16:33 67993350
درد زیر بغل؛ نشانه ها و علائم احتمالی بیماری های مربوطه هیچ گاه درد زیر بغل را مشکلی ساده در نظر نگیرید زیرا همانطور که می تواند نشانه کشیدگی عضلات باشد ممکن است خبر از بروز سرطان سینه ...
144 - با این نوشیدنی های جادویی با چربی شکم خداحافظی کنید
وقت صبح- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 11:42 67988206
وقت صبح- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 11:42 67988206
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می رسد، افراد بیشتر روی خوراکی ها تمرکز می کنند و اهمیتی به نوشیدنی ها نمی دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن ...
145 - نوشیدنی های جادویی در رفع چربی شکم
زنهار نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 11:32 67987994
زنهار نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 11:32 67987994
به گزارش زنهار؛ در کاهش چربی شکم بهتر است علاوه بر تمرکز بر خوراکی ها در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید. - طی چند دهه گذشته، کالری نوشیدنی ها به طور پیوسته افزایش یافته است. تحقیقات نشان ...
146 - با خوردن این نوشیدنی ها به راحتی لاغر شوید | نوشیدنی های مناسب لاغری
55 آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 4 خرداد 1402، 18:52 67973118
55 آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 4 خرداد 1402، 18:52 67973118
نوشیدنی های زیادی وجود دارند که می توانند در کنترل و کمک به لاغری موثر باشند. در ادامه به برخی از این نوشیدنی ها اشاره میکنیم - 1. آب: شاید بتوان گفت که آب، بهترین نوشیدنی برای کنترل و کمک ...
147 - از چه دستگاه ورزشی برای تقویت عضلات پا استفاده کنیم؟
عرشه آنلاین- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 11:52 67910768
عرشه آنلاین- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 11:52 67910768
در ورزش بدنسازی تمرین و تقویت تمامی عضلات بدن همواره مهم بوده و هیچوقت نباید هیچ تمرینی را ساده تمام کرد یا از برنامه تمرینی هفتگی حذف کرد. تمرین عضلات پا یکی از تمریناتی است که جدای ...
148 - علائم اولیه کمبود کلسیم در بدن را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 15:35 67758254
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 15:35 67758254
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - آفتاب نیوز : کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان،
149 - علائم کمبود کلسیم در بدن
ترفندباز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 08:48 67751279
ترفندباز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 08:48 67751279
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - افرادی که در کودکی میزان کافی کلسیم دریافت نمی کنند،
150 - اصلی ترین علائم کمبود کلسیم در بدن چیست؟
ایسکانیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 08:00 67750591
ایسکانیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 08:00 67750591
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. -
151 - شایع ترین علائم کمبود کلسیم در بدن
نواندیش- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 07:22 67713423
نواندیش- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 07:22 67713423
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان، استئوپنی ...
152 - شایع ترین علائم کمبود کلسیم در بدن
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 16:15 67709276
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 16:15 67709276
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - به گزارش تابناک به نقل از تسنیم، کلسیم یک ...
153 - شایع ترین علائم کمبود کلسیم در بدن
خبر آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 11:35 67705904
خبر آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 11:35 67705904
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. -
154 - درد زیر بغل؛ نشانه ها و علائم احتمالی بیماری های مربوطه
ساناپرس- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 14:13 67528658
ساناپرس- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 14:13 67528658
درد زیر بغل؛ نشانه ها و علائم احتمالی بیماری های مربوطه هیچ گاه درد زیر بغل را مشکلی ساده در نظر نگیرید زیرا همانطور که می تواند نشانه کشیدگی عضلات باشد ممکن است خبر از بروز سرطان سینه ...
155 - کمبود سلنیوم در بدن چه علائمی دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 00:00 67520890
ایسکانیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 00:00 67520890
سلنیوم یکی از اجزای تشکیل دهنده آنزیم های آنتی اکسیدان (گلوتاتیون پراکسیداز) است که از بدن در برابر صدمات اکسیداتیو محافظت می کند. این عنصر برای استفاده از ید در تولید هورمون تیرویید، ...
156 - درد زیر بغل؛ نشانه ها و علائم احتمالی بیماری های مربوطه
ترفندباز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 16:08 67450369
ترفندباز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 16:08 67450369
هیچ گاه درد زیر بغل را مشکلی ساده در نظر نگیرید زیرا همانطور که می تواند نشانه کشیدگی عضلات باشد ممکن است خبر از بروز سرطان سینه بدهد - درد زیر بغل می تواند ناشی از طیف گسترده ای از مشکلات باشد.
157 - چرا ورزشکاران باید از پروتیین وی استفاده کنند؟
پارس فوتبال- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 13:56 67398999
پارس فوتبال- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 13:56 67398999
تا زمانی که از رژیم غذایی مناسب استفاده نشود، ورزشکاران نمی توانند به این هدف خود دست پیدا کنند و بی شک استفاده از مکمل پروتیین از جمله مواردی است که باید مد نظر قرار گیرد. - در ادامه ...
158 - چرا ورزشکاران باید از پروتیین وی استفاده کنند؟
خبر ورزشی- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 13:51 67398912
خبر ورزشی- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 13:51 67398912
پروتیین وی یکی از مهمترین مکمل هایی است که ورزشکاران در تمامی مدتی که ورزش می کنند برای رسیدن به اندام ایده آل به آن نیاز دارند. همانطور که می دانید یکی از اهداف اصلی ورزشکاران این است ...
159 - نوشیدنی ورزشی باید چه ویژگی داشته باشد؟
اخبار ارسالی- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 11:39 67396171
اخبار ارسالی- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 11:39 67396171
نوشیدن آب هنگام ورزش امری است که باید به آن توجه ویژه‌ای کرد. زمانی که افراد بیش از 30 دقیقه ورزش می‌کنند، حتما باید به مقدار مورد نیاز آب مصرف کنند. حتی برخی از کارشناسان عنوان می‌کنند، ...
160 - 10 مهارت کاربردی برای خوش نویسی در منزل
کاما پرس- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 17 فروردین 1402، 15:27 67364240
کاما پرس- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 17 فروردین 1402، 15:27 67364240
برای دانش آموزان داشتن خط خوب ضروری است و تاثیر زیادی بر معلمان دارد. به همین دلیل است که والدین همیشه انتظار دست خط خوب از فرزندانشان دارند. - توانایی حرکتی تکنیکی است که شامل اعمال ...
اخبار داغ:
کیوان ساکت اف و شیدا خلیق ازدواج کردند| تصاویری از حضور بازیگران مشهور در مراسم عروسی این زوج هنری
دومین شوک به تراکتور بعد از زنوزی!
کارمندان و کارگران بخوانند: تعطیلی شنبه ها از فردا 29 اردیبهشت آغاز می شود؟!
این مرد بعد 26 ساله ناپدید شدن در زیرزمین خانه همسایه سالم پیدا شد/ عکس
واکنش رامین رضاییان به فحاشی پرسپولیسی ها؛ استقلالی ها نه تنها توهین نکردند بلکه تشویقم هم کردند!
فوری؛ تاریخ دقیق واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403/لبریز شدن کاسه صبر مستم بگیران بانک صادرات /افزایش 2 میلیون تومانی حقوق بازنشستگان
جانی ترین تبهکاران ایران را بشناسید + عکس و جزییات
کجا بودید وقتی دایی به چلسی و میلان گل زد؟
یک تعویض نکونام من را به وجد آورد/ قائمشهر به هیچ عنوان شهر پرسپولیسی ها نیست
جواد نکونام با 3 تغییر تیمش را مقابل نساجی می چیند / بازگشت فرمانده استقلال
خبر خوش صولت مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 28 اردیبهشت
پخش عکس حاشیه ساز سارا و نیکا با این پسر خارجی/ تصویر
فروشنده (پوشاک بانوان) - خانم
هشدار نارنجی برای این 8 استان کشور / بارش های گسترده در راه است
کریستیانو رونالدو در پی انتقال ستاره منچستریونایتد به النصر
جدیدترین خبر افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت
همه چیز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | زمان نهایی اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
فوری؛ آخرین جزییات درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته / نتیجه نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان
یارکشی در مجلس دوازدهم | هجمه به روحانی و اصلاح طلبان را از اصولگراین بگیرند،الکن خواهند شد
خبر مهم درباره دائمی شدن قرارداد موقت کارگران و نیروهای شرکتی
برای ناهار امروز یه غذای اصیل کردی با یه طعم عالی درست کن؛ خورشت گیلاخه
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
رامین رضاییان
بانک صادرات
استقلالی ها
تعطیلی شنبه
نرخ انواع ارز
ترخین آباد
حامد کمیلی
خودروهای لوکس
درآمد غیرشهریه ای
لاکربی
دنیا مالی
نقش رسانه
آیت الله حائری
مرکز زلزله شناسی
کشتی رانی
ضربات ایستگاهی
ماشین
حسگر صوتی
کایل دایک
نخست وزیری لبنان
تصادف مینی بوس با کامیون
محمد شریعتمداری
توته چال
دبیر فدراسیون بسکتبال
منچستریونایتد
مستمری بگیران
تشکیل پرونده
قرارداد موقت
روابط عمومی
فساد فوتبال
استاندار خراسان رضوی
کمیسیون اجتماعی مجلس
رقابت های لیگ برتر
کریستیانو رونالدو
فرهنگیان بازنشسته
هواداران استقلال
مشکلات فرهنگیان
دادستان کل کشور
شورای عالی کار
محمدرضا زنوزی
میلیون تومانی
معاون اقتصادی
دانشگاه رازی
شورای نگهبان
حقوق کارگران
پرسپولیسی ها
تیم استقلال
هزار تومانی
پرداخت حقوق
مراسم عروسی
دانشگاه رازی کرمانشاه
احسان قاضی زاده هاشمی
سازمان هواشناسی کشور
مرکز پژوهش های مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
استان خراسان رضوی
سینما و تلویزیون
سازمان هواشناسی
قاضی زاده هاشمی
مقام معظم رهبری
بازیگران سینما
شهرستان سپیدان
استان مازندران
مرکز پژوهش های
سامانه دانلود
نماینده آباده
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه
شهرداری مشهد
رفاه اجتماعی
استان خراسان
رییس کمیسیون
ولی اسماعیلی
پس از پیروزی
کیوان ساکت اف و شیدا خلیق ازدواج کردند| تصاویری از حضور بازیگران مشهور در مراسم عروسی این زوج هنری دومین شوک به تراکتور بعد از زنوزی! کارمندان و کارگران بخوانند: تعطیلی شنبه ها از فردا 29 اردیبهشت آغاز می شود؟! این مرد بعد 26 ساله ناپدید شدن در زیرزمین خانه همسایه سالم پیدا شد/ عکس واکنش رامین رضاییان به فحاشی پرسپولیسی ها؛ استقلالی ها نه تنها توهین نکردند بلکه تشویقم هم کردند! فوری؛ تاریخ دقیق واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403/لبریز شدن کاسه صبر مستم بگیران بانک صادرات /افزایش 2 میلیون تومانی حقوق بازنشستگان جانی ترین تبهکاران ایران را بشناسید + عکس و جزییات کجا بودید وقتی دایی به چلسی و میلان گل زد؟ یک تعویض نکونام من را به وجد آورد/ قائمشهر به هیچ عنوان شهر پرسپولیسی ها نیست جواد نکونام با 3 تغییر تیمش را مقابل نساجی می چیند / بازگشت فرمانده استقلال خبر خوش صولت مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 28 اردیبهشت پخش عکس حاشیه ساز سارا و نیکا با این پسر خارجی/ تصویر فروشنده (پوشاک بانوان) - خانم هشدار نارنجی برای این 8 استان کشور / بارش های گسترده در راه است کریستیانو رونالدو در پی انتقال ستاره منچستریونایتد به النصر جدیدترین خبر افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت همه چیز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | زمان نهایی اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان فوری؛ آخرین جزییات درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته / نتیجه نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان یارکشی در مجلس دوازدهم | هجمه به روحانی و اصلاح طلبان را از اصولگراین بگیرند،الکن خواهند شد خبر مهم درباره دائمی شدن قرارداد موقت کارگران و نیروهای شرکتی برای ناهار امروز یه غذای اصیل کردی با یه طعم عالی درست کن؛ خورشت گیلاخهموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی بازنشستگان کشوری رامین رضاییان بانک صادرات استقلالی ها تعطیلی شنبه نرخ انواع ارز ترخین آباد حامد کمیلی خودروهای لوکس درآمد غیرشهریه ای لاکربی دنیا مالی نقش رسانه آیت الله حائری مرکز زلزله شناسی کشتی رانی ضربات ایستگاهی ماشین حسگر صوتی کایل دایک نخست وزیری لبنان تصادف مینی بوس با کامیون محمد شریعتمداری توته چال دبیر فدراسیون بسکتبال منچستریونایتد مستمری بگیران تشکیل پرونده قرارداد موقت روابط عمومی فساد فوتبال استاندار خراسان رضوی کمیسیون اجتماعی مجلس رقابت های لیگ برتر کریستیانو رونالدو فرهنگیان بازنشسته هواداران استقلال مشکلات فرهنگیان دادستان کل کشور شورای عالی کار محمدرضا زنوزی میلیون تومانی معاون اقتصادی دانشگاه رازی شورای نگهبان حقوق کارگران پرسپولیسی ها تیم استقلال هزار تومانی پرداخت حقوق مراسم عروسی دانشگاه رازی کرمانشاه احسان قاضی زاده هاشمی سازمان هواشناسی کشور مرکز پژوهش های مجلس پایگاه خبری تحلیلی استان خراسان رضوی سینما و تلویزیون سازمان هواشناسی قاضی زاده هاشمی مقام معظم رهبری بازیگران سینما شهرستان سپیدان استان مازندران مرکز پژوهش های سامانه دانلود نماینده آباده کمیسیون تلفیق سازمان برنامه شهرداری مشهد رفاه اجتماعی استان خراسان رییس کمیسیون ولی اسماعیلی پس از پیروزی
